如果你烦躁不安,请读一读这6首诗词,能让你平和安宁

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  杨绛曾说:我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。

  既入江湖中,便是薄命人。

  很多时候,人总是很难平静。生活的压力,让人烦躁;工作的繁琐,让人疲于奔命……我们经常处于烦躁不安的状态,常常感慨,什么时候才能真正解脱。

  诗词君没有忘忧草,只能给你分享几首让人安心的诗词,愿诗词,能给予温柔、放松及片刻的安宁。

  

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  烦躁的时候,静静地走一走,散去心内的悲伤

  《野步》

  宋·周密

  麦陇风来翠浪斜,草根肥水噪新蛙。

  羡他无事双蝴蝶,烂醉东风野草花。

  心情烦躁时,去野外散个步是很好的解压方法。

  和煦的风吹斜了麦陇的新稻,小青蛙在水洼草根处不停地叫着。多么羡慕那无忧无虑的蝴蝶啊,暂且沉醉在这春风过处的花田草甸吧。

  大自然就是一个大氧吧,看蝴蝶飞舞,呼吸自由的空气,烦恼马上消散。

  如果你不快乐,那就出去走走,世界这么大。风景很美、机会很多、人生很短,不要蜷缩在一处阴影中。

  

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  生活不会因为一句怒吼,而有所不同,却会因为一个微笑,变得格外美丽

  《定风波·南海归赠王定国侍人寓娘》

  宋·苏轼

  常羡人间琢玉郎,天应乞与点酥娘。

  尽道清歌传皓齿,风起,雪飞炎海变清凉。

  万里归来颜愈少。微笑,笑时犹带岭梅香。

  试问岭南应不好,却道:此心安处是吾乡。

  友人王定国被贬谪到荒凉的岭南,侍人寓娘随行,当他们归来时,不见风尘,只见温柔的笑容。

  苏轼问:岭南的生活应该不大好吧。寓娘却淡然地回答:心安定的地方,就是故乡。

  季羡林说:一个曾经沧海又把笑找回来的人,却能胜任任何的艰巨。

  生活不会因为一句怒吼,而有所不同,却会因为一个微笑,变得格外美丽

  生命太短,没有时间留给遗憾,若不是终点,请微笑一直向前。

  

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  看淡离别,内心安然无恙

  《浣溪沙·一向年光有限身》

  宋·晏殊

  一向年光有限身,等闲离别易销魂,

  酒筵歌席莫辞频。

  满目山河空念远,落花风雨更伤春,

  不如怜取眼前人。

  有人说,年纪越大,越害怕离别。

  昔日的好友渐渐离去,曾经的聚会再也不见老友的身影,其中的落寞,总是让人感慨。

  我们总是为追逐远方的风景而焦虑,却总是忘记了身旁的风景。

  生活其实归根结底就是五个字:珍惜眼前人。与其为离去的人伤感,不如珍惜眼前还陪伴在旁的人。

  

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  生活中最真实的幸福,最终都会归于平淡的生活。

  《江村》

  唐·杜甫

  清江一曲抱村流,长夏江村事事幽。

  自去自来堂上燕,相亲相近水中鸥。

  老妻画纸为棋局,稚子敲针作钓钩。

  但有故人供禄米,微躯此外更何求?

  漂泊了许久的杜甫,来到成都,在郊外的浣花溪畔建了杜甫草堂,生活终于安定下来了。

  长长的夏日中,事事都显恬静、安闲。梁上的燕子自由自在地飞来飞去,水中的白鸥相亲相近,相伴相随。相伴多年的妻子在纸上画着棋盘,年幼的儿子敲弯了钢针要做成鱼钩。

  历经千帆,生活终将归于平淡,只要一家人在一起,平安健康,无病无灾,就是最大的福分了。

  

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  给生命一些留白,给时间一点时间

  《幽居》

  唐·韦应物

  贵贱虽异等,出门皆有营。

  独无外物牵,遂此幽居情。

  微雨夜来过,不知春草生。

  青山忽已曙,鸟雀绕舍鸣。

  时与道人偶,或随樵者行。

  自当安蹇劣,谁谓薄世荣。

  韦应物在官场,度过了四十多年的时光,辞官闲居后的他,十分感慨。

  世人无论贵贱高低,总要为生活而出门奔走营谋,尽管身份不同,目的不一,而奔走营生都是一样的。

  总会有些日子里,风有点大,雨有点急,天有点黑,人有点累,而脚下的砂石有点多。

  给生命一些留白,给时间一点时间,去感受尘世的美好,留一些时光给自己,回归生活的本心,赏花折柳,观荷听蝉,仰望秋月,踏雪寻梅。

  

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  守一方净土,感激每一份温润,与岁月相守相望。

  《渔歌子·晓风清》

  五代·顾夐

  晓风清,幽沼绿,倚栏凝望珍禽浴。

  画帘垂,翠屏曲,满袖荷香馥郁。

  好摅怀,堪寓目,身闲心静平生足。

  酒杯深,光影促,名利无心较逐。

  词人是非常自在的,在幽静的环境中,欣赏着珍禽戏水,满身还留有荷花的清香。如此闲静的日子,真是满足了,无心计较名利得失。

  有时候,我们活得很累,并非生活过于刻薄,而是我们太容易被外界的氛围所感染,被他人的情绪所左右。

  看淡了,天无非阴晴,想通了,人不过聚散,沧海桑田,我心不惊,自然安稳;随缘自在,不悲不喜,便是晴天。

  

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  人生,说到底,活的是心情,人活得累,是因为能左右你心情的东西太多。

  心情不好时告诉自己:再苦再累,只要坚持往前走,属于你的风景终会出现。

  从今天起,努力去做一个可爱的人,不羡慕谁,也不埋怨谁,在自己的道路上,欣赏自己的风景,遇见自己的幸福。


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