三伏天，在诗词里消暑纳凉！

　　原标题：　三伏天，在诗词里消暑纳凉!

　　

　　已经进入初伏，一年中最热的时节开始了。入伏后，酷暑难耐，热浪袭人，林荫间的乱蝉嘶鸣，令人烦躁，让人压抑。

　　不妨静坐在绿荫下，读几首诗词，为你的夏日送来阵阵清凉。

　　

　　夏日山中

　　唐-李白

　　

　　

　　懒摇白羽扇，裸袒青林中。

　　脱巾挂石壁，露顶洒松风。

　　夏日的清风吹来，山中的松叶沙沙作响，多么凉爽宜人。旷达潇洒，不为礼法所拘，这才是李白真正的模样。

　　

　　消暑

　　唐-白居易

　　

　　

　　何以消烦暑，端坐一院中。

　　眼前无长物，窗下有清风。

　　散热有心静，凉生为室空。

　　此时身自保，难更与人同。

　　

　　晚夏

　　南朝-徐勉

　　

　　

　　夏景厌房栊，促席玩花丛。

　　荷阴斜合翠，莲影对分红。

　　此时避炎热，清樽独未空。

　　

　　蝶恋花·玉碗冰寒消暑气

　　宋-晏殊

　　

　　

　　玉碗冰寒消暑气。

　　碧簟纱厨，向午朦胧睡。

　　莺舌惺松如会意。无端画扇惊飞起。

　　雨後初凉生水际。

　　人面荷花，的的遥相似。

　　眼看红芳犹抱蕊。丛中已结新莲子。

　　

　　纳 凉

　　宋-秦观

　　

　　

　　携杖来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。

　　月明船笛参差起，风定池莲自在香。

　　携杖出户纳凉，画桥南畔，绿柳成行，诗人倚坐胡床(类似于今天的“马扎”)，看月亮上来，听笛声悠扬。晚风初定，池中莲花散发幽香，诗人气定神闲，自在快活。

　　

　　减字木兰花·快风消暑

　　宋-周紫芝

　　

　　

　　快风消暑。门近雨边梅子树。

　　昼梦腾腾。急雨声中唤不醒。

　　轻衫短箑。林下日长聊散发。

　　无计医贫。长作云山高卧人。

　　

　　夏意

　　宋-苏舜钦

　　

　　

　　别院深深夏席清，石榴开遍透帘明。

　　树阴满地日当午，梦觉流莺时一声。

　　小院幽深寂静，我躺在竹席上，浑身清凉;窗外的石榴花盛开，透过垂挂的竹帘，映红了虚堂。

　　浓密的树阴隔断了暑气，正是中午时分，我一觉醒来，耳边传来黄莺儿断续的啼唱。

　　

　　避暑

　　宋-赵友直

　　

　　

　　寰区皆是火，何地避炎官。

　　散发松阴下，挂巾石壁间。

　　诗题疏竹润，酒入碧筒寒。

　　不必频挥羽，清风无汗颜。

　　

　　夏夜书事

　　宋-孔平仲

　　

　　

　　空庭愁寂一蝉鸣，斋阁阴阴夏簟清。

　　鸟背送回残照去，林梢看得晚凉生。

　　归鸦映水缤纷黑，斜月穿帘点滴明。

　　一夜渴心不得晓，唯听深井辘轳声。

　　

　　夏日

　　宋-张耒

　　

　　

　　黄帘翠幕断飞蝇，午影当轩睡未兴。

　　枕稳海鱼镌紫石，扇凉山雪画青缯。

　　

　　夏日六言

　　宋-陆游

　　

　　

　　溪涨清风拂面，月落繁星满天。

　　数只船横浦口，一声笛起山前。

　　夏日六言这首诗为陆游晚年退居山阴时之作。诗作描绘的是山阴三山夏夜的景色。六言，即六言绝句，为绝句的一种形式。全诗仅短短二十四字，却一句一景，调动了读者的多种感知，虚实相生、动静相宜、层次分明地将一幅清新、恬淡、静谧、悠远的山乡夏夜图呈现与读者面前。

　　

　　忆王孙·夏词

　　宋-李重元

　　

　　

　　风蒲猎猎小池塘，过雨荷花满院香。

　　沈李浮瓜冰雪凉。

　　竹方床，针线慵拈午梦长。

　　沈李浮瓜，这是流传至今的消暑妙计，也是许多人的童年记忆。

　　西瓜往往被井水浸润得又脆又凉。“一刀下去，喀嚓有声，凉气四溢，连眼睛都是凉的。”

　　绿皮红瓤，透着丝丝的凉意，咬上几口，暑气顿消。

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